Стресс и музыка - лечение музыкой, музыкотерапия |
Из медицины и биологии известно, что самое сильное воздействие на организм человека оказывает именно ритм музыкального произведения – самый древний компонент музыки.
Ритмы музыкальных произведений лежат в диапазоне от 0.6 до 1.5 Гц, что является биологически ощутимой частотой, близкой частоте дыхания и сердцебиения. Организм человека обладает способностью подстраиваться под внешние воздействия, и, вследствие чего, работа сердца и дыхания пытаются подстроиться под ритм музыкального произведения. Таким образом, можно восстанавливать стабильную частоту работы органов, нарушенную вследствие болезни, при помощи музыкального воздействия. Свой ритм есть в цветовой палитре, в рождении звезды, в движении желудочного сока. И если в организме что-то сбилось с первозданного ритма, ему нужен камертон, чтобы он проникся, его ритмом, "аукнулся" им и вышел на его первозданный уровень - уровень здоровья.
Главное, чтобы этот ритм имел природные истоки. Иначе организм не "срезонирует".
Это и "белый шум" морского прибоя, шум дождя, водопада, лесного ручья и т.д. Сейчас активно вставляется рукотворный "белый шум" во все мыслимые и немыслимые композиции, что тоже имеет право быть, но никак не заменяет природных ритмов.
Лечебная сила музыки. В последнее время все чаще врачи и психологи рекомендуют беременным женщинам слушать классическую музыку.
При этом, как правило, не дается конкретных советов: зачем, как и какую музыку слушать.
Музыка относится к числу искусств, которые вызывают наиболее сильный отклик в душе человека. Она может оказывать непосредственное влияние на его эмоциональный мир. Еще Аристотель утверждал, что с помощью музыки можно определенным образом влиять на формирование человеческого характера. Начиная с 50-х годов XX столетия в различных странах мира были созданы центры музыкотерапии,
которые успешно работают и по сей день. А что касается отечественной медицины, то еще в 1913 году наш выдающийся психоневролог академик В.М.Бехтерев организовал Комитет по изучению воспитательного и лечебного действия музыки. Он считал, что музыка положительно влияет на дыхание, кровообращение, устраняет усталость и придает физическую бодрость, а также неоднократно подчеркивал важную роль колыбельных песен для полноценного развития маленького ребенка. А несколько лет назад в Московском центре восстановительного лечения доктор М.Л.Лазарев начал использовать музыку для оздоровления беременных женщин и их
будущих детей. Исследования врачей доказали, что уже на пятом месяце беременности ребенок слышит и различает звуки. Он может реагировать на громкость и ритм мелодии. Она может ему нравиться или нет. И, через нейроэндокринную систему, музыка оказывает воздействие практически на все системы и органы ребенка: изменяется частота дыхания, тонус мышц, моторика желудка и кишечника. Также доказано, что малыши узнают, активнее реагируют и предпочитают ту музыку, которую они "слышали" до рождения, будучи в утробе матери. | Исцеляющая музыка помогает раскрыть огромный мир прекрасных, высоких чувств,мыслей , эмоций! Даже если вы ничем не больны, данный сборник поможет вам расслабиться, и насытить организм недостающей энергией! |
Первозданный ритм природы |
